筋トレ器具 関連ツイート
@elemoi 真面目にザックリ答えると器具の性能にもよるんですが筋トレ用品として考えると効果はあります。
ただし筋肥大を目的とするものではないので着けてれマッチョになるというものではないのです。@menzawa_gin 2018/08/05 00:05
筋トレ器具がなくたって
工夫して筋トレは
どれだけでもできます！
DMなどで相談にものりますよ！@KAITO93305119 2018/08/04 16:07
@orihataori 昔からの腹筋運動って最近逆効果って言われてるらしくて、調べると自宅での筋トレは腕立てとスクワットやってればいいみたいなこと書いてあったんだけどどうなんしょ。
器具は腕立てのプッシュアップバーと床に置いて体… https://t.co/vYOGaOVMQw@Feotsubu 2018/08/04 21:22