コレステロ-ル・中性脂肪を下げる100のコツ
主婦の友社 (編集)、2004年03月、主婦の友社、191P 『必ず読んでください!未読の為のキャンセルはお断りします。
』。
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中性脂肪 関連ツイート
内臓脂肪は、血糖値と血圧の上昇、中性脂肪の増加、血管の損傷が進むことで、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、動脈硬化などの生活習慣病の危険性が高まることが問題です。
また、外見からは分かりにくいことも多いことから、気付きにくい事も挙げられます。@golid_2 2018/07/07 09:06
RT @yuruyurumikan7: 【美容プチ情報】 きのこに含まれるキノコキトサンは、血中のコレステロールの低下、中性脂肪を減少させる作用があるそう。また、脂肪の吸収を抑える働きがあるため、ダイエットにも。えのきを一旦凍らせて料理に使うと細胞壁が壊れるため、キノコキトサン…
@rimagragajh 2018/07/07 08:52
余分な脂肪酸は、再びグリセリンと結合して中性脂肪となり、体内に貯蔵され、肥満の原因となります。一方で脂質には脂溶性ビタミンの吸収を助けるなど、体内で大切な役割を担う栄養素なの。
@kateika_tan 2018/07/07 03:58