豆乳クッキー 関連ツイート
5/5¦57.7 (+0.5)
.
朝 (8:31)
﹆鶏天 ×3
﹆唐揚げ ×2
﹆豆乳クッキー
.
昼 (12:28)
﹆餃子
﹆海鮮おこげ
﹆天津飯
.
夜(17:06)
﹆サラダ(さつまいも入)
﹆ワッフル
.
.
﹅十方便秘薬@D___mbt 2018/05/05 19:02
★我慢しなくて大丈夫食べ合わせダイエット
①ケーキ⇒食べる前に抹茶豆乳を飲む
②チョコレートやクッキー⇒温かいココアと一緒に
③スナック菓子⇒野菜ジュースと一緒に
④ピザ⇒オリーブオイルをたっぷり
⑤焼肉⇒最初にキムチを
⑥からあげ⇒レモンをかける@koike3no 2018/05/05 11:21
スィーツも我慢しなくて大丈夫♡食べ合わせダイエット
・ケーキ⇒食べる前に抹茶豆乳を飲む
・チョコレートやクッキー⇒温かいココアと
・スナック菓子⇒野菜ジュースと
・ピザ⇒オリーブオイルをたっぷり
・焼肉⇒最初にキムチを
・からあげ⇒レモンをかける@2016Khisamieva 2018/05/06 11:01