不眠症 関連ツイート
筆記表現法かー💡覚書。
@muskchan 2018/06/12 20:45
寝る直前
15分目安
1日のストレスを書き出す
#たけしの家庭の医学
#不眠症
やはり誰かと住むって大変よね
不眠症じゃないけど、私もストレスの大半がダンナだから、この奥さんの気持ち、めちゃめちゃわかる!私も毎日、紙に書いてみようかな 。
@Chapoko65 2018/06/12 20:47
#たけしの家庭の医学
不眠症っぽいから最近ねるまえにお酒飲んでるけど1ミリも寝つき良くならないし眠りも深くないです。
@takuxxww 2018/06/12 21:31